PROBLÉMOVÉ PARTIE
kurz

STRUKTURA LEKCE
5-10 min. zahřátí, hlavní - aerobní část, posilování, břicho vždy, protažení, Závěr lekce tvoří zklidnění, protažení a strečink

S SEBOU
Pohodlný sportovní oděv, Boty do tělocvičny, ručník, pití

MÍSTO, ČAS, INSTRUKTOR

A FITNESS, Svatopluka Čecha 951/11, 470 01 Česká Lípa
úterý od 15:30 do 16:20
Hana Lebdušková