OSOBNÍ TRÉNINK - Individuální lekce

Osobní trénink - cvičení bez strojů, avšak s moderním fitness a rehabilitačním nářadím !

Preferujete-li soukromí před cvičením v přeplněných sálech, nabízíme vám volbu osobního tréninku nebo tréninku v malém kolektivu. Nabízíme maximální péči o klienta, který bude mít cvičební plán dle jeho přání, možností a cílů. Cvičení vám trenér  "ušije na míru". Díky tomu, že se trenér věnuje jenom vám (což 100% nejde na skupinovém cvičení) naučí vás správnou techniku, na kterou bude dbát během celého cvičení, tím pádem se  vyvarujete se chyb při cvičení a předejdete zraněním.

Pod odborným vedením trenéra dosáhnete svých cílů efektivněji a v kratší možné dob
Dostáváte nezbytnou motivaci a podporu .Pokud vám konkrétní cvik nevyhovuje, trenér najde náhradní cvik pro tutéž svalovou skupinu ! Osobní trénink může být kombinaci posilovacího, balančního, kondičního a jiných cvičení, je totiž jak pro začátečníka, tak i pro zkušeného sportovce.

MÍSTO, ČAS, INSTRUKTOR
A FITNESS, Svatopluka Čecha 951, Česká Lípa


VOLNÉ ČASY 
-

CENA
 vstupní konzultace ZDARMA


1 osoba / lekce 280,- Kč
1 osoba / 10 lekcí = permanentní vstupenka 2600,- Kč (sleva 200,-)
2 osoby /230,- / osoba / lekce
3 osoby /190,- / osoba / lekce
4 osoby / 150,- / osoba / lekce